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032023-11【心灵相约】学院开展心理委员培训活动为强化“校-院-班-寝”四级心理危机预防干预工作机制，加强心理委员对岗位的认知，帮助心理委员和心理信息联络员更好的开展朋辈互助，学院于11月2日下午在崇礼楼110教室开展心理委员培训，由23级辅导员张宇航主讲，学院全体心理委员参加。张宇航以《如何识别心理与行为异常》为题，从如何区分心理与行为中的正常与异常、如何识别异常情况、如何提供有效帮助三个方面进行了讲解。会上，张老师分析心理健康状态的三种类型，并介绍.…
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272023-10【心灵相约】学院开展“宽容理解 共浴阳光”心…金秋十月，丹桂飘香。值〝双十〞世界精神卫生日到来之日，为更好地帮助和服务学生提高心理健康意识，培养健康积极的心理品质，引导青春期学生健康成长。学院开展“宽容理解 共浴阳光”心理教育系列活动。心理电影沙龙感百态人生10月10日晚七点，在心理电影沙龙上，同学们一起观看了电影《心灵奇旅》，跟着主人公一起，体验通过种种难关重返地球的故事，电影采用治愈的画风告诉大家要热爱生活。21级学生徐周颖分享道：“电影中有.…
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262023-05【心灵相约】妙笔绘心，绿小环邀你一起用画笔勾…“525”谐音“我爱我”，意为要认识自我、关爱自我、接纳自我，体现自我价值，保持乐观自信。为更好营造大学生心理健康教育的良好氛围，融入以美润心理念，我院于5月25日在10栋绿芽创新实践工作站开展“妙笔绘心”心理健康特色活动。化内心为笔，勾勒青春的成长印记。缤纷的色彩填充了情绪与态度，学院心理二级站为同学们准备了手绘团扇，让同学们将心理健康意识和最喜欢的卡通图案通过绘画展现出来，一方面通过绘画放松心..…
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222023-05【心灵相约】学院开展“热爱生活的一万个理由”…5月21日，学院在06-110教室召开“热爱生活的一万个理由”主题心理讲座。2021级同学到场参加，讲座由心理二级站指导老师石伊可主讲。本次讲座石伊可主要围绕：“感受到生活中的小确幸”、“珍爱自己的生命”、“经营好自己的生活”以及“学会与他人相处”四个方面与同学们展开互动交流。首先，石伊可与同学们展开讨论交流，与同学们分享生活中遇到的“小确幸”，“回到宿舍看到室友分享的零食摆在桌上感觉很开心”、“看到宿舍楼.…
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192023-05【心灵相约】学院举办心理信息员专题培训安全护航，健康第一。为深入普及心理健康知识，促进学生身心健康，学院于5月18日下午在07-315举办心理信息员专题培训，培训由大学生心理健康中心张万里老师主讲，学院全体心理委员参加培训。张万里老师以“常见的心理与行为异常”为主题，从大学生恋爱心理、青春期心理、自卑心理等不同人群的心理状态生动形象展示并进行分析，以贴近生活的案例向同学们讲解各类常见心理异常情况，提升心理委员识别心理异常情况的能力。经过此次.…
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242023-04【心理相约】“青春的美丽等待”——学院开展大…“什么是爱情？”“大学生恋爱仅仅是‘练’爱吗？”面对恋爱中的种种疑惑，4月23日下午，学院在06-110开展“青春的美丽等待”大学生恋爱心理讲座，20级辅导员陈畅主讲。陈畅以“大学生如何树立正确的恋爱观”为主题，主要从“什么是爱情”、“爱情的特征”、“如何对待失恋”、“树立正确的恋爱观”等四个方面展开分享，结合自身经历，以亲切活泼的语言向同学们讲述恋爱心理知识。讲座中，陈畅言辞细腻，内容深入浅出，同学充.…
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282023-03【心灵相约】“种下美好，与心灵相约”学院开展…“好雨知时节，当春乃发生。”值此春季，学院开展“3.25”善爱我心理健康活动。新环境下的大学生面对学业、未来，仍需于学海中泛舟逆行，于生活中找寻诗与远方。为了有效缓解了学生心理压力，引导学生树立强大内心，勇敢爱护自我，学院开展“种下美好，与心灵相约”325心理健康系列活动。心“影”相随，奏响心灵乐章学院心理二级站通过线上线下相结合的方式，普及心理健康知识，宣传系列活动。在经过宣传预热之后，3月24日晚7点.…
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212023-03【心灵相约】守护心灵，朋辈先行——我院、…3月19日下午，在崇礼楼212教室，一场心理委员朋辈分享交流会正在进行，本次交流会由我院和化工学院联合举办，旨在交流双方学院心理联络员工作经验，明细心理委员工作重点。本次交流会分别邀请我院“畅聊小屋”心理二级站站长、心理联络员以及化工学院优秀心理委员分享双方学院心理工作方法。“畅聊小屋”心理二级站站长李伟，从二级站制度讲起，围绕心理联络员的工作与职责、心理活动的举办、班级心理健康记录表以及朋..…
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292022-11【心灵相约】学院开展“轻松减压，愉快备考”—…从烈日炎炎到岁暮天寒，一个学期的时间如白驹过隙一般飞逝而过。面对许多同学在期末复习备考中焦虑、不安和烦躁紧张的情况，11月27日，学院通过线上开展“轻松减压，愉快备考”期末减压主题讲座。会上，心理二级站指导老师石伊可询问了同学们最近课程复习情况，同学们普遍反映，高数、线代、物理化学等科目学习难度大，复习时间紧、复习任务重、复习压力大的情况后，石伊可从考试压力的深层来源与原因、考试压力的表现以及如何..…
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192022-11【心灵相约】心事说给“树洞”听——学院开展“…为满足同学们倾诉内心，表达疑惑、焦虑的心理需求，11月18日至19日，由我院心理二级站举办的“树洞信箱”活动在一食堂侧门开展。活动通过匿名书写、动手折叠等方式，引导同学们学会倾诉和求助，做自己心理健康的第一责任人。在便利贴上，有些同学写下了自己近期的烦恼、有些同学写下了自己短期内的小目标......同学们通过“树洞”和自己的内心进行对话，一张张彩色便利贴摇身一变成为承载心事和秘密的“树洞”。人本主义治..…
