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272022-10【心灵相约】学院开展“关注自我，从心开始”主…为深入开展心理健康教育工作，提高学生心理联络员对大学生常见心理问题的识别能力，充分发挥朋辈联络员在心理健康教育工作中的重要作用，10月23日下午，学院在崇理楼110开展“关注自我，从心开始”心理联络员培训讲座，本次讲座由学院心理二级站指导老师石伊可主讲，学院党委副书记姚瑶和各年级心理联络员参加。石伊可从正确认识自己的情绪引导同学们从认识心理问题、关注异常表现、识别常见心理困扰、如何自助求助等方面展开全.…
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182022-10【心灵相约】学院心理二级站第二次大例会暨心理…为扎实有效开展学院学生心理健康教育工作，发挥好心理委员的积极作用，10月17日中午，学院心理二级站第二次会议暨心理信息员培训会在06-407教室举行。二级站全体心理信息员参加会议。会上，二级站站长李佳佳总结了10月10日举办的“世界精神卫生日”主题活动，他表示，心理健康与我们的生活密切相关，作为二级站的一员我们有责任为同学们营造积极健康的心理文化环境。各部门部长和干事分享活动收获与感想。大家神采飞扬，侃侃而..…
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112022-10【心灵相约】学院举办传递温暖“世界精神卫生日…2022年10月10日是第31个“世界精神卫生日”，为提高大学生精神卫生意识、提高心理健康素养、提升心理调试能力，学院于10月10日-10月11日在一食堂侧门举办“传递温暖”——世界精神日主题活动。“与压力和解，和乐观牵手”。活动现场，同学们积极踊跃、热情洋溢积极参与。二级站心理知识讲解员，通过现场讲解以及展板宣传等形式，普及精神卫生知识，使得大家对于精神卫生知识有了一定的了解。在“传递温暖”活动中，同学们写下自.…
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312022-05【心灵相约】学院开展“5.25大学生心理健康节”…为进一步加强我校师生的心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，营造和谐校园的心理氛围，让学生在活动中轻松感受心灵的呵护与关爱，我院心理二级站开展了“5.25大学生心理健康节”系列活动。本次活动于5月25日与26日在学校一食堂和二食堂门口进行摆点。活动以线下摆点的形式，宣传线上三个活动：生活感悟分享打卡、阅读书籍分享打卡以及收集同学们的心灵录音。活动打卡形式为图片分享，文字记录，.…
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292022-05【心灵相约】学院开展“助人自助，朋辈关怀”心…5月22日下午，学院面向全体寝室长、心理委员开展“助人自助，朋辈关怀”心理健康主题讲座。讲座由20级辅导员刘文祥主讲。刘文祥从大学生常见的心理问题极其诱因讲起，他提出，寝室长、心理委员作为校、院、班、舍“四级”心理工作服务体系重要一环，对学生的心理健康教育有着不可忽视的作用。刘文祥老师指出心理危机最早暴露的地方就是在宿舍，寝室长要细心、耐心、暖心，主动向需要帮助的同学伸出援手。寝室长要做好心理健康工.…
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272022-05【心灵相约】学院开展心理健康教育专题讲座为进一步提升学院心理健康工作队伍专业能力，加强学生骨干、心理委员、寝室长、网格员等对心理危机识别和干预的能力，5月22日至5月26日，学院开展5.25心理健康主题月活动，对二级站成员、班级心理委员、网格员、学生党员进行了分批分类培训。架起朋辈连心桥，打造温馨“家园”宿舍是大学生生活和学习的最重要场所，寝室长对宿舍整体氛围的形成起到至关重要的作用。5月22日，学院在06-210教室开展寝室长专题培训，各年级辅导员和.…
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242022-05【心灵相约】学院心理二级站开展新学期心理信息…5月21日18点，我院心理二级站于崇礼楼407召开5月第一次例会，二级站指导老师石伊可参加并主持会议，心理二级站全体成员参与。石伊可对目前学生心理情况进行分析介绍，着重强调5月正值期末以及毕业前夕，多数学生心理状况会出现波动，心理委员和二级站骨干任重道远。石伊可指出，心理工作应深入到同学们中去，积极主动地观察、了解、记录身边同学的心理状况和心态发展，用心交流，以情动人，并在自己力所能及的情况下进行合..…
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122022-04【心灵相约】“调试压力，守护心灵”学院开展大…4月7日下午，一场“疫情期间如何缓解学业焦虑”减压讲座在06-110教室开展，学院辅导员姚瑶面向全院学生讲解。讲座伊始，姚瑶对目前疫情形势进行分析和总结，指出当前疫情态势的严重性和不稳定性，强调大家须严格遵守学校相关防疫政策。接着，向同学们讲述疫情期间可能出现的焦虑情绪，分析焦虑的成因和表现，以自身在疫情期间处理焦虑方式和时间规划方法为例，为同学们介绍积极应对焦虑情绪的方法。引导学生正确认识焦虑、有效..…
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122022-04【心灵相约】学院开展心理联络员培训讲座为更好形成学校-学院-班级-宿舍“四级”预警防控体系，发挥心理联络员的桥梁和纽带作用，学院于4月7日在06-110开展心理联络员培训讲座，辅导员石伊可主讲。会上，石伊可讲解了心理联络员的工作与职责、工作原则与流程，提出心理联络员作为同学们身边的心灵使者，要学会甄别大学生常见的心理问题，掌握基本的心理健康相关知识并灵活运用鼓励、共情、倾听等方式进行疏导，帮助同学们充分宣泄情绪。石伊可鼓励大家集思广益，博采.…
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042022-04【心灵相约】“善待自我，心向阳光”学院开展3.…做好心理防护是从容应对常态化疫情防护的重要一环，扎实做好校园疫情防控下学生心理健康教育工作，为同学们戴好心灵口罩，学院以3.25“善爱我”心理健康月为依托，采取线上线下相结合的方式，多措并举打引导学生形成积极乐观、理性平和的健康心理。摄影系列之我与春天有个约定春天万物复苏，春暖花开，美景总能让人的心情更加愉悦舒畅，学院倡导学生走出寝室，走向校园，用手机记录下春天的“身影”，并刊登在学院公众号“绿小..…
