5月25日是全国大、中学生心理健康日，学院积极宣传“珍惜生命，关爱自己”的理念，引导同学们自我关爱，自我疏导。5月21日晚，学院各班级开展了“强心健体 青春向阳”主题班会。

班会上，各年级辅导员、班主任为同学们介绍了第二十二届心理健康月活动安排，动员同学们积极参加“心理趣味活动”、“‘5.25我爱我’心理健康节外场活动”、“‘向阳筑梦 创心未来’心理创意作品征集大赛”、“心理微课大赛暨优秀学生主讲人选拔等活动”。班会上，还分享了心理健康小知识，如“心理健康标准”、“如何认识自我、接纳自我”、“更好了解自己的20个问题”等。

老师们重点分享了“心理健康标准”、“如何认识自我、接纳自我”、“更好了解自己的20个问题”等心理健康小知识，并介绍了如何在心理不适时向亲朋好友或线上互助小组等寻求帮助，在专业心理救助服务的渠道上，主要有教育部华中师范大学心理援助热线、湖北省高校心理健康教育专家服务队心理热线、学校心理心理咨询等机构，希望同学们在需要帮助时，能够及时联系。

会上，各班同学还就心理健康、生活学习压力、未来困惑等，进行了深入交流，部分班级以场景演绎的方式，感受以“拥抱压力、心理充能”方式了解自身心理状态，增强抗压能力。

通过此次主题班会，同学们提高了心理健康的认识，对于心理救助的信息有了更全面的了解，学院将开展“心灵彩绘、解压纸飞机、心理观影”等活动，在心理健康教育、心理帮扶、重点同学关注等方面持续发力，做实做细心理健康工作。