为深入普及心理健康知识,促进同学们身心健康和谐发展,学院于10月8日下午在崇志楼开展了新生心理健康教育,大学生心理健康中心张万里老师主讲。
张万里老师通过幻灯片教学,将贫困生心理、大学生恋爱心理、自卑心理、青春期心理等不同人群的心理状态生动形象展示并进行了分析。讲座中,张老师还分析了影响宿舍关系的五大因素,他建议同学们通过包容不同个性、避免不合理信念和期待、拥有360度视角、制定宿舍规范等方式和途径提升个人修养,懂得人际交往技巧,在大学四年中健康成长。
聆听讲座的同学表示,活动感受到了学校对同学们心理健康的关心,从这次的学习中,学到了如何调整自我心态,快速的融入到大学生活中。同时也学会了处理人际关系的新方式。