为进一步提高学生心理健康素质,引导学生正确认识自我,调试情绪,3月26日,学院各年级开展“遇见自我,遇见美好”心理健康教育主题班会。
各年级辅导员、班主任根据不同年级的发展特点,讲解心理健康知识,针对低年级同学,侧重于帮助同学们更好的认识自我,悦纳自我,通过画“生命之树”等小游戏,引导同学们找准发展目标。针对高年级同学,侧重于考研和就业压力的疏导,鼓励同学们在提高自身能力的基础上,全方位发现资源,运用资源,寻找适合自己的发展方向。
学院通过此次主题教育班会,宣传普及心理健康知识,引导学生学会有效的心理调试方法和缓解压力的方式,增强心理素质,养成正确的心理健康观念。学院将更加关注学生心理健康状况,为同学们的全面成长成才打下坚实基础。